{"title":"Serviettes hygiéniques bio","description":"\u003ch2\u003eSoins intimes bio : respecter l'équilibre d'une zone sensible\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa zone intime est naturellement fragile et mérite des produits doux, spécifiquement formulés. Le pH y est naturellement plus acide que celui du reste du corps — un gel douche classique (pH plus élevé, tensioactifs décapants, parfums) n'est pas adapté à cette zone et peut être source d'inconfort. Les soins intimes bio sont formulés pour respecter cet équilibre : pH physiologique, tensioactifs végétaux doux, sans parfum de synthèse, sans colorant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGel lavant intime\u003c\/strong\u003e : le soin de base — un nettoyant doux pour la toilette externe quotidienne. Choisissez une formule à pH physiologique, sans savon, sans sulfates. Les actifs doux (aloe vera, camomille, calendula, acide lactique) nettoient en douceur. Une à deux fois par jour maximum — un lavage trop fréquent ou trop appuyé peut favoriser l'inconfort.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoins apaisants\u003c\/strong\u003e : gels et soins externes à base d'aloe vera, de calendula ou d'hamamélis pour les sensations d'inconfort passagères. À appliquer sur la zone externe uniquement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLingettes intimes\u003c\/strong\u003e : pratiques pour les déplacements, le sport ou les règles — à utiliser ponctuellement, pas en remplacement de la toilette quotidienne. Choisissez des lingettes bio biodégradables, sans parfum, à pH physiologique. Retrouvez notre section dédiée \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/lingettes-intimes\"\u003elingettes intimes\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetrouvez aussi nos \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, nos \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/tampons\"\u003etampons bio\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e et l'ensemble de nos \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eproduits d'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBien utiliser ses soins intimes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eToilette externe uniquement\u003c\/strong\u003e : la zone interne n'a pas besoin d'être lavée — aucun produit ne doit y être introduit. La toilette se limite à la zone externe, à l'eau claire ou avec un gel lavant doux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFréquence\u003c\/strong\u003e : une à deux fois par jour suffisent. Se laver trop souvent ou avec des produits trop décapants peut entretenir l'inconfort plutôt que le soulager.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès le sport ou la piscine\u003c\/strong\u003e : rincez à l'eau claire et changez de sous-vêtements — l'humidité prolongée et le chlore peuvent être source d'inconfort. Privilégiez les sous-vêtements en coton, qui laissent respirer la peau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePendant les règles\u003c\/strong\u003e : changez régulièrement de protection et faites une toilette externe douce une à deux fois par jour. Évitez les produits parfumés durant cette période.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ — Soins intimes bio\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eUn gel douche classique convient-il pour la toilette intime ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas l'idéal. Un gel douche classique a un pH plus élevé que celui de la zone intime et contient souvent des tensioactifs décapants et des parfums qui peuvent être source d'inconfort. Un gel lavant intime à pH physiologique, ou simplement de l'eau claire, sont mieux adaptés à cette zone.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quelle fréquence utiliser un gel lavant intime ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne à deux fois par jour maximum pour la toilette externe. Un lavage plus fréquent n'est pas nécessaire et peut entretenir l'inconfort. Entre deux toilettes, l'eau claire suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on utiliser un soin intime bio pendant la grossesse ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes gels lavants intimes doux à pH physiologique, sans parfum, conviennent généralement pendant la grossesse. En cas d'inconfort, de démangeaisons ou de pertes inhabituelles, demandez conseil à votre sage-femme, votre médecin ou votre gynécologue plutôt que de recourir à un produit sans avis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes lingettes intimes peuvent-elles remplacer la toilette quotidienne ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon — les lingettes sont un dépannage ponctuel (déplacements, sport, règles), pas un substitut à la toilette à l'eau. Une utilisation quotidienne exclusive, surtout avec des lingettes parfumées, peut être source d'inconfort. Choisissez des lingettes bio sans parfum et ne les jetez jamais dans les toilettes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLivrez-vous les soins intimes bio dans toute la Suisse ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, livraison rapide dans toute la Suisse dès CHF 79.— d'achat.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare","title":"Serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare - 14 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Regular: la discrétion fine pour le flux léger à moyen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Regular sans ailettes est conçue pour les jours où le flux est modéré et où la priorité va à la \u003cstrong\u003efinesse, la discrétion et le confort sous des sous-vêtements légers\u003c\/strong\u003e. Sans ailettes, elle se glisse dans un slip de coton ou un sous-vêtement fin sans créer de surépaisseur sur les côtés. Son enveloppe en coton biologique certifié au contact de la peau garantit une respirabilité optimale, tandis que son cœur absorbant en pulpe certifiée FSC retient le flux sans chlore, sans super-absorbants synthétiques et sans plastique. La boîte de 14 serviettes accompagne plusieurs jours de fin de cycle ou de flux modérés réguliers.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare Regular sans ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette serviette est la \u003cstrong\u003eplus fine et la plus discrète\u003c\/strong\u003e de la gamme Natracare en format flux léger-moyen. L'absence d'ailettes est un choix d'usage spécifique: elle convient parfaitement à un cycle calme, à une activité statique (bureau, sommeil léger), ou aux jours de fin de règles où le maintien renforcé par les ailettes n'est plus nécessaire. Si vous bougez beaucoup ou si votre flux est plus important, optez pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare normale avec ailettes pour flux moyen-fort\u003c\/a\u003e. Pour les flux plus abondants, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super flux moyen-fort\u003c\/a\u003e ou la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Regular - flux légers à moyens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: profilée pour s'adapter au corps, sans ailettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 14 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes jours de fin de règles et de flux modéré\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence. Pour les jours 4, 5 et 6 du cycle, lorsque le flux ralentit, la serviette Regular sans ailettes offre la protection minimale suffisante sans encombrer le sous-vêtement. Sa finesse réduit la sensation de surépaisseur typique des jours de fin de cycle, où on souhaite oublier la protection. Pour la combinaison avec un tampon en sécurité interne, beaucoup d'utilisatrices ajoutent un \u003ca href=\"\/products\/tampons-regular-sans-applicateur-bio-flux-leger-moyen-20-pcs-natracare\"\u003etampon Natracare Regular sans applicateur\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe port sous sous-vêtements fins ou ajustés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'absence d'ailettes est particulièrement appréciable sous les sous-vêtements fins, les strings (avec précaution), les leggings ou les vêtements moulants. Les ailettes des serviettes standards créent souvent des marques visibles à travers les tissus serrés ou un inconfort sur les coutures latérales. Le format sans ailettes Natracare Regular résout ce problème sans renoncer à la qualité du coton bio et de la pulpe FSC.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe confort de nuit pour flux léger\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les nuits où le flux est faible - typiquement la fin de cycle - la serviette Regular sans ailettes peut suffire. Si le flux est plus important ou si vous bougez beaucoup pendant le sommeil, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit flux fort\u003c\/a\u003e est nettement plus sécurisante. La logique: adapter l'épaisseur et la longueur au flux réel pour éviter le surdosage qui crée de l'inconfort.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen sans ailettes (discrétion)\u003c\/strong\u003e → serviette Regular (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort avec ailettes (maintien)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare normale avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn complément avec tampon\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/tampons-regular-sans-applicateur-bio-flux-leger-moyen-20-pcs-natracare\"\u003etampon Natracare Regular sans applicateur\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée pour éviter la macération et le développement bactérien, même si l'absorption n'est pas saturée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSans ailettes, le maintien dépend uniquement de la bande adhésive: vérifiez le positionnement après une activité physique pour prévenir un déplacement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa biodégradabilité 95% s'applique en conditions de compostage industriel - en compost domestique, la dégradation est plus lente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio longues de nuit flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625033396570,"sku":"600771482","price":4.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare.jpg?v=1762175026"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare","title":"Serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Super sans ailettes: la protection cœur de cycle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Super sans ailettes est conçue pour les \u003cstrong\u003ejours forts du cycle\u003c\/strong\u003e - typiquement les jours 2 et 3 des règles - chez les femmes qui privilégient la simplicité du format sans ailettes plutôt que le maintien renforcé. Son absorption Super retient un flux moyen à fort plusieurs heures, tandis que son voile en coton biologique certifié au contact de la peau garantit une respirabilité durable, sans macération même en port prolongé. Le cœur absorbant en pulpe certifiée FSC bloque le flux sans chlore, sans super-absorbants synthétiques et sans plastique. La boîte de 12 serviettes accompagne les jours les plus chargés d'un cycle complet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare Super sans ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe format Super sans ailettes répond à un profil d'utilisatrice précis: \u003cstrong\u003eflux moyen à fort + activité statique ou modérée + préférence pour la simplicité\u003c\/strong\u003e. Si vous bougez beaucoup pendant la journée (sport, travail debout, déplacements actifs), le maintien renforcé des ailettes devient nécessaire - basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super avec ailettes\u003c\/a\u003e. Si votre flux ralentit en fin de cycle, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes flux léger-moyen\u003c\/a\u003e sera plus adaptée pour éviter la surépaisseur inutile. Pour les flux les plus abondants, optez pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Super - flux moyens à forts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: ergonomique, profilée pour s'adapter au corps, sans ailettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 12 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes jours forts du cycle en contexte calme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence pour ce format. Les jours 2 et 3 du cycle, où le flux atteint son intensité maximale, demandent une absorption renforcée. Si votre journée est essentiellement sédentaire - télétravail, bureau classique, soirée à la maison - l'absence d'ailettes ne pose aucun problème de maintien. Le format Super offre la capacité juste suffisante sans le sentiment de port d'une protection trop épaisse. En sécurité interne complémentaire, beaucoup d'utilisatrices combinent avec un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super sans applicateur\u003c\/a\u003e pour les sorties.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe confort de port prolongé sans irritation latérale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes ailettes, bien que rassurantes pour le maintien, créent parfois une irritation cutanée sur les côtés des grandes lèvres ou de l'intérieur des cuisses chez les utilisatrices sensibles ou en port très prolongé. Le format sans ailettes élimine ce point de friction. Pour les femmes qui rapportent des micro-irritations latérales avec les serviettes à ailettes conventionnelles, le passage au Super sans ailettes Natracare est souvent une amélioration nette.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eL'alternance jour-nuit en flux moyen-fort\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les utilisatrices qui ne veulent pas multiplier les références dans leur trousse, la serviette Super sans ailettes peut couvrir à la fois la journée et la nuit (sommeil calme) sur les jours forts. Si vous bougez beaucoup pendant le sommeil ou si le flux est très important la nuit, basculez plutôt sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit flux fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → serviette Super (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort avec ailettes (maintien)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn complément avec tampon\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super sans applicateur\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée pour éviter la macération et le développement bactérien, même si l'absorption n'est pas saturée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSur une journée très active ou sportive, le format sans ailettes peut se déplacer: préférez alors la version avec ailettes pour le maintien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa biodégradabilité 95% s'applique en conditions de compostage industriel - en compost domestique, la dégradation est plus lente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio longues de nuit flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625033462106,"sku":"600771484","price":4.75,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare.jpg?v=1762175025"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare","title":"Serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare - 12 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Super plus: la haute absorption en format sans ailettes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Super plus sans ailettes occupe une position rare dans la gamme: \u003cstrong\u003ela capacité d'absorption la plus élevée de Natracare en format jour sans ailettes\u003c\/strong\u003e. Là où la plupart des serviettes haute absorption sont systématiquement équipées d'ailettes pour le maintien, Natracare propose ici une option dédiée aux femmes dont le flux est très abondant mais dont l'activité reste essentiellement statique: télétravail, bureau classique, alitement, post-opératoire léger. Voile en coton biologique certifié au contact de la peau, cœur absorbant en pulpe certifiée FSC, sans chlore, sans super-absorbants synthétiques, sans plastique. La boîte de 12 serviettes accompagne les jours les plus chargés des cycles abondants chroniques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare Super plus sans ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe profil d'utilisatrice cible est précis: \u003cstrong\u003eflux abondant + activité statique + sensibilité aux ailettes\u003c\/strong\u003e. Pour les femmes vivant avec une endométriose, des fibromes utérins ou un stérilet au cuivre qui ont essayé les versions avec ailettes et y ressentent une irritation latérale chronique, cette fiche est l'alternative haute absorption sans ce point de friction. Si vous bougez beaucoup pendant la journée, le maintien renforcé des ailettes redevient nécessaire - basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e. Pour la nuit, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit flux fort\u003c\/a\u003e reste impérative. Si votre flux est moins intense en journée, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super flux moyen-fort\u003c\/a\u003e est mieux dimensionnée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Super plus - flux fort à très fort (la plus haute absorption sans ailettes de la gamme Natracare jour)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: ergonomique, profilée pour s'adapter au corps, sans ailettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 12 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare Super plus sans ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes flux abondants chroniques en activité statique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence. Pour les femmes avec endométriose, fibromes utérins, polypes, dérèglements hormonaux ou stérilet au cuivre qui vivent leurs jours forts en télétravail, au bureau ou en soin patient prolongé, le Super plus sans ailettes offre une absorption renforcée avec la simplicité d'un format sans irritation latérale. La haute capacité réduit la fréquence des changements en cours de journée - un avantage notable quand le flux est très soutenu. En sécurité interne complémentaire, beaucoup d'utilisatrices combinent avec un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super plus sans applicateur\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe post-opératoire léger et la convalescence\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès une opération gynécologique mineure (curetage, biopsie endométriale, retrait de polypes), les saignements post-opératoires peuvent être abondants pendant plusieurs jours sans nécessiter d'effort physique. La position statique recommandée pendant la convalescence est compatible avec une serviette sans ailettes: les ailettes deviennent même contre-productives quand on reste allongée ou assise longtemps, car elles peuvent marquer la peau. Le Super plus Natracare répond à ce besoin précis. À discuter toujours avec votre praticien avant tout changement de protection post-opératoire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe retour de couches avec mobilité réduite\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans les premières semaines après l'accouchement, les lochies sont abondantes et la mobilité est réduite. Pour les jours et après-midi de repos, où on alterne canapé et alitement, le Super plus sans ailettes Natracare offre la capacité d'absorption nécessaire sans le frottement latéral inconfortable des ailettes sur une zone périnéale encore sensibilisée. Pour la nuit ou les déplacements (rendez-vous médicaux), basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette longue de nuit Natracare\u003c\/a\u003e pour la longueur supplémentaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort sans ailettes (activité statique)\u003c\/strong\u003e → serviette Super plus (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort avec ailettes (en mouvement)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn complément avec tampon\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super plus sans applicateur\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée pour éviter la macération et le développement bactérien, même si l'absorption n'est pas saturée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi votre flux sature un Super plus en moins de 2 heures de manière récurrente, consultez un médecin - ce volume relève d'une investigation gynécologique (ménorragies, fibromes, troubles de la coagulation)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn post-opératoire ou retour de couches, toute modification de protection doit être validée par votre praticien - les premières semaines, la priorité absolue va aux serviettes longues, jamais aux tampons\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio longues de nuit flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625033593178,"sku":"600771479","price":5.05,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare.jpg?v=1762175026"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare","title":"Serviettes hygiéniques bio longues de nuit flux fort Natracare - 10 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare longue de nuit: la sécurité du sommeil prolongé\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare longue de nuit est la seule fiche de la gamme spécifiquement \u003cstrong\u003edédiée au sommeil\u003c\/strong\u003e. Sa conception combine trois caractéristiques que les serviettes de jour n'offrent pas: \u003cstrong\u003eune longueur étendue qui couvre largement l'arrière du sous-vêtement\u003c\/strong\u003e (zone critique en position allongée), \u003cstrong\u003eune épaisseur renforcée pour une absorption prolongée 8 à 10 heures\u003c\/strong\u003e, et un \u003cstrong\u003evoile en coton biologique certifié\u003c\/strong\u003e respirant qui prévient la macération nocturne. Le cœur absorbant en pulpe certifiée FSC bloque un flux fort sans chlore, sans super-absorbants synthétiques et sans plastique. La boîte de 10 serviettes couvre plusieurs cycles complets en sécurité de nuit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare longue de nuit ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa nuit est le \u003cstrong\u003emoment du cycle le plus exigeant pour la protection menstruelle\u003c\/strong\u003e, et le plus mal couvert par les protections de jour: changement de position fréquent, sommeil profond qui réduit la vigilance aux fuites, durée de port très supérieure aux 4-6 heures recommandées en journée. Une serviette de jour, même Super plus, est \u003cstrong\u003estructurellement inadaptée à la nuit\u003c\/strong\u003e - elle est trop courte pour la position allongée, et son absorption est calibrée pour 4 heures, pas pour 8. Le format de nuit Natracare répond précisément à ces trois enjeux. Si vous portez aussi un tampon en sécurité interne pour la nuit, sachez que c'est \u003cstrong\u003efortement déconseillé\u003c\/strong\u003e au-delà de 8 heures (risque de SCT): la serviette de nuit reste l'option la plus sûre pour le sommeil prolongé. Pour les jours de flux fort en journée, optez plutôt pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Maxi nuit - flux fort, conçu pour 8 à 10 heures de port nocturne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: extra-longue et extra-épaisse, profilée pour la position allongée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 10 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare de nuit\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe sommeil sur les jours forts du cycle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence. Les jours 2 et 3 du cycle, où le flux atteint son intensité maximale, sont aussi ceux où l'angoisse des fuites nocturnes est la plus présente - au point que beaucoup de femmes rapportent un sommeil moins réparateur pendant ces jours. La serviette longue de nuit Natracare retire cette préoccupation: sa longueur protège la position allongée, son épaisseur absorbe les 8-10 heures de port, son voile coton bio évite l'irritation des muqueuses au réveil. Pour la transition vers une protection de jour au réveil, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e selon votre flux du moment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eL'alternative au tampon pour la nuit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTous les fabricants de tampons rappellent une règle absolue: \u003cstrong\u003ene jamais porter un tampon pendant la nuit complète\u003c\/strong\u003e, sous peine d'augmenter significativement le risque de syndrome de choc toxique (SCT). La conséquence pratique: il faut soit se réveiller au milieu de la nuit pour changer (ce que peu de femmes font effectivement), soit basculer sur une serviette dédiée. La serviette longue de nuit Natracare est l'option de référence pour cette transition jour-nuit, particulièrement pour les utilisatrices de \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super sans applicateur\u003c\/a\u003e ou de \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super plus sans applicateur\u003c\/a\u003e en journée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes cas particuliers: retour de couches, ado, ménopause perturbée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe format de nuit Natracare couvre aussi plusieurs situations où le flux peut être très imprévisible la nuit: les \u003cstrong\u003epremières semaines post-partum\u003c\/strong\u003e avec lochies abondantes (toujours sur avis médical), les \u003cstrong\u003epremiers cycles des adolescentes\u003c\/strong\u003e où le flux n'est pas encore régulier, ou les \u003cstrong\u003ecycles de péri-ménopause\u003c\/strong\u003e caractérisés par des épisodes hémorragiques imprévisibles. Dans ces trois contextes, la marge de sécurité d'une serviette dédiée nuit est précieuse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSommeil sur flux fort\u003c\/strong\u003e → serviette longue de nuit (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen jour\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort jour sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort jour statique\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort jour en mouvement\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTampon journée à remplacer la nuit\u003c\/strong\u003e → cette serviette + arrêt du tampon au coucher\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne serviette de nuit ne dispense pas d'un changement le matin au réveil: le port au-delà de 10 heures consécutives favorise la macération et les déséquilibres bactériens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vous avez des fuites malgré le format de nuit, vérifiez le positionnement avant le coucher et envisagez de doubler avec un \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-ultra-minces-bio-22-pieces-natracare\"\u003eprotège-slip Natracare ultra-mince\u003c\/a\u003e en arrière-plan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe portez jamais de tampon pendant la nuit complète, même de format mini ou Regular - le risque de syndrome de choc toxique (SCT) augmente significativement au-delà de 8 heures\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vos règles deviennent anormalement abondantes la nuit (saturation d'une serviette de nuit en moins de 3 heures de manière récurrente), consultez un médecin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625033953626,"sku":"600771488","price":6.15,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare.jpg?v=1762175029"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc","title":"Serviettes hygiéniques bio Super avec ailettes flux moyen à fort Organyc - 10 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Organyc Super avec ailettes: la haute absorption pour zone intime réactive en port prolongé\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Organyc Super avec ailettes répond à une équation spécifique: \u003cstrong\u003eflux moyen à fort + journée prolongée + sensibilité cutanée intime\u003c\/strong\u003e. Sur les jours 2 et 3 du cycle, le flux intense oblige à porter la protection plusieurs heures sans pause, ce qui multiplie le contact entre la muqueuse et le coton. C'est précisément le moment où une serviette conventionnelle révèle ses limites pour les peaux sensibles: irritation, démangeaisons, sensation d'inconfort progressive. La Super avec ailettes Organyc associe une \u003cstrong\u003eabsorption renforcée\u003c\/strong\u003e à la signature de tolérance cutanée de la marque - \u003cstrong\u003ehypoallergénique, testée sous contrôle dermatologique, conseillée par les gynécologues\u003c\/strong\u003e. Son cœur absorbant micro-aéré régule l'humidité naturellement, ses ailettes maintiennent la protection en mouvement, et son coton bio respire au contact de la peau. La boîte de 10 serviettes en pochette individuelle accompagne les jours forts du cycle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Organyc Super avec ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe format Super pose un défi particulier aux peaux sensibles: \u003cstrong\u003ela durée de port s'allonge mécaniquement avec l'intensité du flux\u003c\/strong\u003e, et chaque heure supplémentaire augmente le risque de réaction cutanée. La micro-aération et la régulation d'humidité d'Organyc, combinées à l'absence totale de super-absorbants chimiques, prolongent la marge de tolérance. Pour les utilisatrices ayant testé sans succès les versions conventionnelles Super, c'est l'option de premier choix avant d'envisager une cup ou un tampon. Si votre flux est plus léger, restez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Regular avec ailettes pour flux léger-moyen\u003c\/a\u003e. Pour la nuit ou les flux très forts, optez pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc nuit avec ailettes flux très fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Super - flux moyens à forts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComposition\u003c\/strong\u003e: coton biologique au contact de la peau, cœur absorbant micro-aéré\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: matières super absorbantes chimiques, chlore, parfum, colorants, additifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaractéristique distinctive\u003c\/strong\u003e: hypoallergénique, testée sous contrôle dermatologique, conseillée par les gynécologues\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: avec ailettes adhésives, pochette individuelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: matières premières renouvelables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 10 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Italie (marque Organyc)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Organyc Super avec ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLa journée prolongée sur muqueuse réactive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage le plus pertinent. Pour les contextes professionnels où on ne peut pas se changer toutes les 4 heures - réunions enchaînées, déplacements, soin patient prolongé, journées de garde médicale - la combinaison \" absorption Super + micro-aération + coton bio hypoallergénique \" prolonge la marge de tolérance cutanée. La micro-aération évite la macération qui transforme une irritation latente en réaction franche. En complément interne pour les sorties, beaucoup d'utilisatrices ajoutent un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-16-pieces-organyc\"\u003etampon Organyc Super sans applicateur\u003c\/a\u003e qui partage la même signature peau sensible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe post-traitement gynécologique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès une mycose traitée, une vaginose ou un épisode de dermatite vulvaire, la muqueuse intime reste sensibilisée pendant plusieurs semaines même quand les symptômes ont disparu. Si les règles surviennent pendant cette phase de récupération, choisir une serviette hypoallergénique conseillée par les gynécologues fait partie des recommandations classiques pour éviter la rechute. Le format Super Organyc couvre les flux moyens à forts sans réintroduire les facteurs irritants chimiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes peaux atopiques et les allergies cutanées chroniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes femmes vivant avec une dermatite atopique, un eczéma chronique ou des allergies cutanées multiples développent souvent une sensibilité accrue de la zone intime. Pour ces utilisatrices, les serviettes parfumées ou avec super-absorbants chimiques sont régulièrement déclenchantes. La Super Organyc, dépourvue de tous ces facteurs et testée sous contrôle dermatologique, est une référence stable pour leurs jours forts.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Organyc choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen (peau sensible)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Regular avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort (peau sensible)\u003c\/strong\u003e → serviette Super avec ailettes (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc nuit avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTampon en sécurité interne\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-16-pieces-organyc\"\u003etampon Organyc Super sans applicateur\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTransition fin de cycle\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-normaux-en-pochette-individuelle-bio-24-pieces-organyc\"\u003eprotège-slip Organyc en pochette individuelle\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/organyc\"\u003ela collection Organyc\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée - la meilleure tolérance d'Organyc ne dispense pas du changement régulier (macération bactérienne)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi votre peau réagit même à une serviette hypoallergénique, le facteur déclenchant peut être interne (déséquilibre hormonal, mycose, vaginose): consultez un gynécologue avant de multiplier les tests de protections\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn cas de traitement antifongique actif, validez le maintien de la serviette Organyc avec votre praticien - certains protocoles imposent une suspension temporaire de toute protection interne ou externe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular avec ailettes flux léger à moyen Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc\"\u003eles serviettes hygiéniques bio de nuit avec ailettes flux très fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-16-pieces-organyc\"\u003eles tampons bio sans applicateur Super plus flux fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/organyc\"\u003ela marque Organyc\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625053811034,"sku":"600771562","price":6.15,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc.jpg?v=1762175115"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc","title":"Serviettes hygiéniques bio Regular avec ailettes flux léger à moyen Organyc - 10 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Organyc Regular: la protection référente pour zone intime sensible\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Organyc Regular avec ailettes prolonge sur le format serviette la signature de tolérance cutanée qui fait la réputation de la marque. \u003cstrong\u003eHypoallergénique, testée sous contrôle dermatologique et conseillée par les gynécologues\u003c\/strong\u003e, elle s'adresse aux femmes dont la zone intime réagit facilement aux protections périodiques conventionnelles: démangeaisons, sensation d'inconfort, irritations en fin de cycle. Son cœur absorbant micro-aéré régule l'humidité naturellement, sans recourir aux matières super absorbantes chimiques utilisées dans la plupart des serviettes du marché. Au contact de la peau, le coton biologique respire et apaise la muqueuse. La boîte de 10 serviettes, chacune en pochette individuelle, couvre confortablement les jours de flux légers à moyens - typiquement le début et la fin de cycle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Organyc Regular avec ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'angle d'Organyc est très spécifique: la \u003cstrong\u003etolérance cutanée validée médicalement\u003c\/strong\u003e. La marque met en avant le fait que ses serviettes sont testées sous contrôle dermatologique et conseillées par les gynécologues - un positionnement rare dans le segment bio, généralement plus axé sur l'écologie que sur la dimension médicale. Pour les utilisatrices avec antécédents d'irritation, de sécheresse vaginale, de dermatite vulvaire ou de muqueuses réactives, c'est une option de premier choix. Pour les flux plus forts, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Super avec ailettes flux moyen-fort\u003c\/a\u003e. Pour la nuit, optez pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc nuit avec ailettes flux très fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Regular - flux légers à moyens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComposition\u003c\/strong\u003e: coton biologique au contact de la peau, cœur absorbant micro-aéré\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: matières super absorbantes chimiques, chlore, parfum, colorants, additifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaractéristique distinctive\u003c\/strong\u003e: hypoallergénique, testée sous contrôle dermatologique, conseillée par les gynécologues\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: avec ailettes adhésives, pochette individuelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: matières premières renouvelables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 10 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Italie (marque Organyc)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Organyc Regular\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes zones intimes sensibles ou réactives\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence. Pour les utilisatrices qui développent régulièrement des démangeaisons ou des irritations avec les serviettes conventionnelles, le passage à une protection hypoallergénique testée sous contrôle dermatologique change concrètement l'expérience. L'absence de super-absorbants chimiques, de parfum et de chlore élimine les principaux facteurs déclenchants des réactions cutanées intimes. Pour la cohérence sur l'ensemble du cycle, beaucoup d'utilisatrices combinent avec un \u003ca href=\"\/products\/tampons-regular-sans-applicateur-bio-flux-leger-moyen-16-pieces-organyc\"\u003etampon Organyc Regular sans applicateur\u003c\/a\u003e en sécurité interne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe suivi gynécologique d'une vaginose ou dermatite vulvaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes femmes en cours de traitement pour une vaginose, une dermatite vulvaire ou une mycose récidivante reçoivent souvent la consigne d'éviter tout produit potentiellement irritant pendant la phase de cicatrisation. La serviette Organyc Regular, hypoallergénique et conseillée par les gynécologues, s'inscrit naturellement dans cette démarche thérapeutique. À discuter systématiquement avec votre praticien avant tout changement de routine pendant un traitement actif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe début et la fin de cycle pour utilisatrices fragiles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes jours 1, 4 et 5 du cycle combinent flux léger et muqueuse encore sensibilisée par les jours forts. Le format Regular Organyc, avec son cœur micro-aéré qui régule l'humidité, évite la macération et permet à la peau de récupérer. C'est aussi le moment où l'on peut alterner avec un \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-normaux-en-pochette-individuelle-bio-24-pieces-organyc\"\u003eprotège-slip Organyc en pochette individuelle\u003c\/a\u003e en transition vers la fin de cycle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Organyc choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen (peau sensible)\u003c\/strong\u003e → serviette Regular avec ailettes (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Super avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc nuit avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTampon en sécurité interne\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/tampons-regular-sans-applicateur-bio-flux-leger-moyen-16-pieces-organyc\"\u003etampon Organyc Regular sans applicateur\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTransition fin de cycle\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-normaux-en-pochette-individuelle-bio-24-pieces-organyc\"\u003eprotège-slip Organyc en pochette individuelle\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/organyc\"\u003ela collection Organyc\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée pour éviter la macération, même si l'absorption n'est pas saturée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vos irritations intimes persistent malgré le passage à une serviette hypoallergénique, consultez un gynécologue: la cause peut être indépendante de la protection (mycose, dermatite, déséquilibre hormonal)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn cas de traitement gynécologique actif (mycose, vaginose), validez tout changement de protection avec votre praticien avant la phase de cicatrisation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super avec ailettes flux moyen à fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc\"\u003eles serviettes hygiéniques bio de nuit avec ailettes flux très fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-16-pieces-organyc\"\u003eles tampons bio sans applicateur Super plus flux fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/organyc\"\u003ela marque Organyc\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625053942106,"sku":"600771561","price":5.75,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc.jpg?v=1762175113"},{"product_id":"serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare","title":"Serviettes hygiéniques bio longues avec ailettes flux très fort Natracare - 8 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare longue avec ailettes: le sommet d'absorption en jour\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare longue avec ailettes (modèle Ultra Extra Long) est \u003cstrong\u003ela plus protectrice de la gamme jour\u003c\/strong\u003e. Elle réunit trois caractéristiques qui se conjuguent rarement: \u003cstrong\u003eune longueur étendue\u003c\/strong\u003e pour couvrir l'arrière du sous-vêtement même en position assise prolongée, des \u003cstrong\u003eailettes adhésives\u003c\/strong\u003e pour le maintien en mouvement, et une \u003cstrong\u003edouble couche de protection absorbante\u003c\/strong\u003e calibrée pour les flux les plus exceptionnels. Son voile en coton biologique certifié au contact de la peau garantit le confort cutané, et son cœur absorbant en pulpe certifiée FSC retient le flux sans chlore, sans super-absorbants synthétiques et sans plastique. La boîte de 8 serviettes accompagne les jours les plus exigeants: post-partum modéré, épisodes hémorragiques, périodes pré-opératoires.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare longue avec ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette fiche couvre un profil exigeant et rare: \u003cstrong\u003eflux très fort + mobilité maintenue + besoin d'autonomie longue durée\u003c\/strong\u003e. C'est la serviette pour les situations où il faut tenir 4 à 6 heures avec un flux exceptionnel, dans des contextes où le changement est difficile (déplacement long, rendez-vous prolongé, hospitalisation de jour). Si votre flux est moins intense, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super avec ailettes flux fort\u003c\/a\u003e suffira. Si votre activité est statique malgré le flux très fort, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus sans ailettes\u003c\/a\u003e évite l'irritation potentielle des ailettes. Pour la nuit, la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit\u003c\/a\u003e reste l'option dédiée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Ultra Extra Long - flux très forts (la plus haute absorption en jour)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConception\u003c\/strong\u003e: Ultra Extra Long avec deux couches de protection\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: longue et courbée, avec ailettes adhésives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 8 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare longue avec ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe post-partum avec déplacements obligatoires\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage le plus différenciant. Dans les premières semaines suivant l'accouchement, les lochies peuvent rester abondantes pendant plusieurs semaines. Lorsque les déplacements deviennent nécessaires (rendez-vous médicaux pédiatriques, premières sorties avec le nouveau-né, retour progressif à la vie sociale), la combinaison longueur + ailettes + très haute absorption est l'option la plus sécurisante. Le format Ultra Extra Long protège la position assise prolongée en voiture ou en transport, les ailettes maintiennent la protection malgré les mouvements de port du bébé, et la double couche absorbante couvre plusieurs heures sans changement. À adapter toujours selon les recommandations de votre praticien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes épisodes hémorragiques chroniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCertaines pathologies - fibromes utérins volumineux, hyperplasie endométriale, ménorragies sévères - provoquent des épisodes hémorragiques imprévisibles, parfois loin du domicile. Pour ces utilisatrices, avoir une réserve de serviettes haute absorption avec maintien renforcé dans le sac ou au bureau peut éviter une situation d'urgence. La marge de sécurité de la longueur extra est précieuse quand l'épisode survient en milieu de journée. À discuter avec votre gynécologue dans le cadre du suivi de la pathologie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes pré-opératoires et examens gynécologiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes jours précédant certains examens (hystéroscopie, biopsie endométriale) ou en pré-opératoire peuvent s'accompagner de saignements provoqués par le traitement préparatoire. La possibilité de tenir plusieurs heures sans changement, en milieu hospitalier ou en cabinet, justifie le format Ultra Extra Long. En complément hygiénique pour le nettoyage entre les protections, beaucoup d'utilisatrices ajoutent un \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-ultra-minces-bio-22-pieces-natracare\"\u003eprotège-slip ultra-mince Natracare\u003c\/a\u003e en sécurité d'arrière-plan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort avec ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare normale avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort avec ailettes (sport)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort en mouvement\u003c\/strong\u003e → serviette longue avec ailettes (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort sans ailettes (statique)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMême avec une très haute absorption, changez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pour éviter la macération - la capacité n'est pas une autorisation de port prolongé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi votre flux sature une longue avec ailettes en moins de 2 heures de manière récurrente, consultez un médecin sans attendre - ce niveau de saturation relève d'une investigation médicale (ménorragies, fibromes, troubles de la coagulation)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn post-partum, toute modification de protection (en particulier le passage éventuel vers un tampon) doit être validée par votre praticien - les premières semaines, la priorité absolue va aux serviettes longues\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625137664346,"sku":"600771476","price":4.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare.jpg?v=1762175415"},{"product_id":"serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare","title":"Serviettes hygiéniques bio normales avec ailettes flux moyen à fort Natracare - 12 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare normale avec ailettes: le maintien pour l'activité physique modérée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare normale avec ailettes est conçue pour les femmes dont la \u003cstrong\u003ejournée combine flux moyen à fort et activité physique modérée\u003c\/strong\u003e - travail debout, marche fréquente, garde d'enfants, métiers actifs, déplacements en transports. Le format à ailettes apporte un \u003cstrong\u003emaintien renforcé qui suit les mouvements du corps\u003c\/strong\u003e, là où une serviette sans ailettes peut se déplacer en cours de journée. Son voile en coton biologique certifié garantit le confort cutané, son cœur absorbant en pulpe certifiée FSC retient le flux sans chlore et sans super-absorbants synthétiques, et son design profilé reste fin malgré la double protection latérale. La boîte de 12 serviettes accompagne les jours moyens à forts d'un cycle classique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare normale avec ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes ailettes ne sont pas un gadget: \u003cstrong\u003eelles changent objectivement la stabilité de la protection en mouvement\u003c\/strong\u003e. La bande adhésive seule, sur une serviette sans ailettes, ne suffit pas toujours quand on marche, on monte des escaliers, on se penche, on porte des charges. Les ailettes se replient sous le sous-vêtement et créent un point de fixation supplémentaire qui limite les déplacements latéraux. Pour les femmes au cycle classique avec une journée active mais pas sportive intense, le format normal avec ailettes est le choix par défaut. Si votre journée est essentiellement statique (télétravail, bureau), la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes flux moyen-fort\u003c\/a\u003e sera plus simple à porter. Pour le sport ou les activités très intenses, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super avec ailettes flux fort\u003c\/a\u003e pour plus d'absorption.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Normal - flux moyens à forts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: fine et courbée, deux couches de protection, avec ailettes adhésives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 12 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare normale avec ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLa journée de travail active\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence. Pour les métiers debout (santé, vente, restauration, enseignement, esthétique), les journées de marche prolongée (visites, déplacements en ville), ou les contextes où on alterne position assise et debout en permanence, les ailettes maintiennent la serviette en place sans réajustement manuel. Le format normal couvre les jours moyens à forts d'un cycle classique sans la surépaisseur d'un Super plus. En complément interne pour les sorties professionnelles avec changement contraint, beaucoup d'utilisatrices ajoutent un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super sans applicateur\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes déplacements en transports et les longs trajets\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes longs trajets en voiture, en train ou en avion combinent souvent durée prolongée, vibrations, position assise immobile puis levée brusque, et accès aux toilettes limité ou inconfortable. Les ailettes deviennent alors un atout: la serviette ne bouge pas pendant les heures de trajet, ce qui réduit l'angoisse de fuite et l'inconfort. Le format normal est suffisant pour les flux moyens à forts; pour les flux très forts en voyage long, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLa garde d'enfants et les activités physiques familiales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les mères de jeunes enfants - porter, courir derrière, accroupir-relever, jouer au sol - le maintien des ailettes évite les ajustements gênants en public. C'est un cas d'usage souvent sous-documenté mais central dans la vie pratique de beaucoup d'utilisatrices au cycle classique. Sur cette même logique d'activité, certaines mères combinent avec un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-avec-applicateur-bio-flux-moyen-fort-16-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super avec applicateur\u003c\/a\u003e pour la double protection lors de sorties prolongées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort avec ailettes (mouvement)\u003c\/strong\u003e → serviette normale avec ailettes (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort avec ailettes (sport)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort en mouvement\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort pour la nuit\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-longues-de-nuit-bio-flux-fort-10-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare longue de nuit\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée pour éviter la macération et le développement bactérien, même si l'absorption n'est pas saturée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vous ressentez une irritation latérale chronique sur les côtés des grandes lèvres ou de l'intérieur des cuisses, basculez sur un format sans ailettes - l'irritation prime sur le maintien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes ailettes ne dispensent pas du repositionnement: vérifiez la serviette après chaque effort physique inhabituel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625137762650,"sku":"600771477","price":4.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare.jpg?v=1762175417"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare","title":"Serviettes hygiéniques bio avec ailettes Super flux fort Natracare - 10 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare Super avec ailettes: la protection pour le sport et l'activité intense\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Natracare avec ailettes Super (modèle Ultra Extra) répond au cas le plus exigeant en serviette de jour: \u003cstrong\u003eflux fort + activité physique intense\u003c\/strong\u003e. Sa conception combine une \u003cstrong\u003edouble couche de protection absorbante\u003c\/strong\u003e, des \u003cstrong\u003eailettes adhésives pour le maintien en mouvement\u003c\/strong\u003e, un voile en coton biologique certifié au contact de la peau, et un cœur absorbant en pulpe certifiée FSC. C'est la version \" renforcée \" des serviettes Natracare avec ailettes, dimensionnée pour les utilisatrices qui font du sport pendant leurs règles, qui ont des journées physiquement intenses, ou qui combinent flux fort et activité soutenue. La boîte de 10 serviettes accompagne plusieurs cycles avec cette exigence d'usage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Natracare Super avec ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette fiche couvre un profil très spécifique: \u003cstrong\u003eflux fort réel + besoin de maintien maximal\u003c\/strong\u003e. Les ailettes sont indispensables sur du sport (course, fitness, vélo, sports collectifs) ou des activités à mouvements amples (yoga, danse, randonnée). Sans elles, même la meilleure absorption est compromise par un déplacement de la serviette. Le format Super offre la capacité nécessaire pour 4 à 6 heures d'activité, là où un format Normal saturerait en milieu d'activité. Si votre activité est plus modérée (travail debout, marche normale, garde d'enfants), basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare normale avec ailettes\u003c\/a\u003e qui sera plus fine. Pour les flux exceptionnellement forts en mouvement, optez pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Super - flux forts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConception\u003c\/strong\u003e: Ultra Extra avec deux couches de protection\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoile au contact de la peau\u003c\/strong\u003e: 100% coton biologique certifié\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCœur absorbant\u003c\/strong\u003e: pulpe certifiée FSC (Forest Stewardship Council)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: fine et courbée avec ailettes adhésives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: plastique, chlore, super-absorbants synthétiques, parfums, colorants, OGM\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: plus de 95% des matériaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePochette individuelle\u003c\/strong\u003e: discrète, biodégradable et compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 10 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Royaume-Uni (marque Natracare)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Natracare Super avec ailettes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe sport pendant les règles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence. Pour les sportives régulières - coureuses, cyclistes, pratiquantes de fitness, danseuses, randonneuses - la question de la protection pendant les règles est centrale et souvent mal résolue par les serviettes conventionnelles. La combinaison Super + ailettes + double couche de protection répond aux deux exigences simultanées: tenir le flux fort et tenir en place pendant l'effort. Pour les sportives au cycle régulier qui pratiquent intensivement, beaucoup combinent cette serviette avec un \u003ca href=\"\/products\/mini-tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-natracare\"\u003emini-tampon Natracare Super sans applicateur\u003c\/a\u003e en double protection - la combinaison standard pour le sport intense.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes longues journées physiquement intenses\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAu-delà du sport pur, beaucoup de métiers et de loisirs cumulent flux fort et activité soutenue: journées de chantier, festivals, voyages aventure, marche en montagne, déménagements, événements sportifs en tant que spectatrice ou bénévole. Dans ces contextes, la possibilité de se changer est limitée et la protection doit tenir sans intervention pendant plusieurs heures. La Super avec ailettes Natracare est dimensionnée pour cette exigence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eL'adolescente sportive en règles fortes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes premières années du cycle s'accompagnent souvent de flux irréguliers et parfois plus abondants que la moyenne adulte. Pour les adolescentes qui pratiquent un sport (natation exclue, qui demande un tampon ou une cup) - gymnastique, athlétisme, sports d'équipe - la combinaison Super avec ailettes est rassurante: maintien en place pendant l'entraînement, absorption haute capacité, et confort coton bio sans irritation. Pour la transition vers un tampon en sport quand la pratique évolue, la \u003ca href=\"\/products\/mini-tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-natracare\"\u003emini-tampon Natracare Super\u003c\/a\u003e est une option progressive adaptée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Natracare choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen sans ailettes\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare Regular sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort sans ailettes (statique)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super sans ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort avec ailettes (activité modérée)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-normales-avec-ailettes-bio-flux-moyen-fort-12-pcs-natracare\"\u003eserviette Natracare normale avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort avec ailettes (sport \/ activité intense)\u003c\/strong\u003e → serviette Super avec ailettes (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux fort sans ailettes (statique)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eserviette Natracare Super plus flux fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux très fort en mouvement\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-longues-avec-ailettes-bio-flux-tres-fort-8-pieces-natracare\"\u003eserviette longue avec ailettes Natracare flux très fort\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela collection Natracare\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChangez votre serviette toutes les 4 à 6 heures pendant la journée, et idéalement à mi-séance pour le sport intense ou la transpiration importante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour la natation, la serviette n'est pas adaptée: optez pour un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-20-pieces-natracare\"\u003etampon Natracare Super\u003c\/a\u003e ou une coupe menstruelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe jetez jamais une serviette dans les toilettes - même biodégradable, elle obstrue les canalisations et perturbe les stations d'épuration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vous combinez serviette et tampon pour le sport intense, surveillez la durée totale de port du tampon (jamais plus de 8 heures, risque de SCT)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-bio-flux-leger-moyen-14-pcs-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular sans ailettes flux léger à moyen Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-bio-flux-moyen-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques BIO Super flux moyen fort\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-plus-bio-flux-fort-12-pieces-natracare\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super plus sans ailettes flux fort Natracare\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/natracare\"\u003ela marque Natracare\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52625271882074,"sku":"600771481","price":4.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-avec-ailettes-bio-super-flux-fort-10-pieces-natracare.jpg?v=1762175795"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty","title":"Serviettes hygiéniques bio Naty Super - flux moyen à fort (12 pièces)","description":"\u003ch2\u003eLa serviette flux fort qui refuse les super-absorbants chimiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur les serviettes Super du marché, la quasi-totalité des marques utilise des \u003cstrong\u003epolymères super-absorbants (SAP)\u003c\/strong\u003e pour atteindre la capacité requise sur flux fort. Naty est l'une des très rares marques à le refuser, en s'appuyant uniquement sur une pulpe de cellulose certifiée et un voile 360° d'origine végétale. Résultat: une absorption haute capacité pour le pic de cycle (J2-J3), un post-partum tardif ou une poussée d'endométriose modérée, sans aucune particule plastique ni chimie absorbante au contact des muqueuses pendant 4 à 6 h de port.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Naty Super plutôt qu'une autre?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur le rayon flux fort, \u003ca href=\"\/collections\/naty\"\u003eNaty\u003c\/a\u003e tient une position unique: \u003cstrong\u003ecapacité forte sans SAP, sans plastique, sans parfum\u003c\/strong\u003e. C'est l'argument décisif si vous combinez flux abondant et refus catégorique des perturbateurs endocriniens. Si votre priorité est la certification GOTS et un biodégradable à 95 %, regardez les \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes Natracare du rayon\u003c\/a\u003e qui couvrent le même segment de flux. Si votre peau est hyper-réactive ou vous sortez d'un traitement gynécologique, orientez-vous vers Organyc (eau oxygénée, hypoallergénique, conseillée par gynécologues). Pour un flux plus léger en début ou fin de cycle, descendez à la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-normal-eco-flux-leger-moyen-14-pieces-naty\"\u003eNaty Normal\u003c\/a\u003e; pour la nuit, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-eco-flux-tres-fort-10-pieces-naty\"\u003eNaty Nuit très fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat: serviette Super sans ailettes, adhésif fin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoile au contact: 100 % fibres d'origine végétale (sans plastique)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCœur absorbant: pulpe de cellulose certifiée, \u003cstrong\u003esans polymères super-absorbants (SAP)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSans parfum, sans chlore, sans perturbateurs endocriniens identifiés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement: 12 pièces, sachet individuel papier compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigine: Suède, standards scandinaves de transparence\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsages incontournables\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePic de cycle J2-J3 en journée pro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes deuxième et troisième jours concentrent typiquement 60 à 70 % du flux total du cycle. La Super Naty tient 4 à 6 h en journée active soutenue (réunions longues, déplacements professionnels) sans macération, grâce au voile 360° qui évacue l'humidité de surface.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePost-partum tardif et endométriose modérée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans les semaines suivant l'accouchement (au-delà des lochies fortes), ou lors de poussées d'endométriose modérée, le flux reste abondant et les muqueuses fragilisées tolèrent mal les SAP et les parfums. La signature Naty est alors particulièrement cohérente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoyage long-courrier ou journée sans accès facile aux toilettes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe format Super assure une marge de sécurité sur 5 à 6 h en cas de difficulté d'accès au changement, sans recourir à l'empilement de protections plus légères.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel choix selon votre cycle?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSi...\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChoisissez\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux léger à moyen, début\/fin règles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-normal-eco-flux-leger-moyen-14-pieces-naty\"\u003eNaty Normal flux léger\/moyen\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux moyen+ à fort, jour\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNaty Super (cette fiche)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux très fort, nuit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-eco-flux-tres-fort-10-pieces-naty\"\u003eNaty Nuit très fort\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplément interne pour flux moyen+ à fort\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-18-pieces-naty\"\u003eTampons Naty Super sans applicateur\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCombinaison sécurité tampon + serviette, flux fort\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-15-pieces-naty-23759\"\u003eTampons Naty Super Plus\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Sur pic de cycle, la combinaison \u003cstrong\u003etampon Naty + serviette Naty Super\u003c\/strong\u003e en sécurité fonctionne mieux que deux serviettes superposées: l'absorption interne réduit la charge sur la protection externe et limite les fuites de bord.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La serviette n'est pas réutilisable. Elle ne se jette pas dans les toilettes: même partiellement compostable, elle doit être éliminée avec les ordures ménagères pour éviter tout risque de bouchage du réseau d'assainissement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/pourquoi-faut-il-eviter-de-jeter-les-tampons-dans-les-toilettes\"\u003ePourquoi faut-il éviter de jeter les tampons dans les toilettes?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQue signifie \" sans SAP \" et pourquoi c'est important?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes SAP sont des polymères super-absorbants synthétiques utilisés dans la quasi-totalité des serviettes flux fort du marché, y compris bio. Naty refuse de les utiliser et atteint la capacité forte uniquement avec de la pulpe de cellulose certifiée. C'est cohérent avec une démarche de réduction des perturbateurs endocriniens et avec un terrain réactif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps puis-je porter une Naty Super?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa règle générale reste 4 à 6 h selon l'intensité du flux. Sur pic de cycle (J2-J3), un changement toutes les 4 h est préférable pour le confort et l'hygiène, même si la capacité technique de la serviette le permettrait au-delà.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec la Naty Normal?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-normal-eco-flux-leger-moyen-14-pieces-naty\"\u003eNormal\u003c\/a\u003e est calibrée pour un flux léger à moyen (début\/fin de cycle, jours intermédiaires). La Super gère le pic de cycle en journée, soit 60 à 70 % du flux total. Même signature anti-plastique, anti-SAP et anti-parfum, capacité supérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je l'associer à un tampon?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui: la combinaison \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-sans-applicateur-bio-flux-moyen-fort-18-pieces-naty\"\u003etampon Naty Super\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-15-pieces-naty-23759\"\u003etampon Naty Super Plus\u003c\/a\u003e + serviette Naty Super est l'association de référence sur pic de cycle: l'absorption interne prend l'essentiel du flux, la serviette joue son rôle de sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il des ailettes?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, format sans ailettes pour préserver la discrétion. Si vous avez un métier debout, faites du sport modéré ou cherchez un maintien renforcé, regardez les serviettes Natracare ou Organyc avec ailettes du rayon.\u003c\/p\u003e","brand":"Hautquartier AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626119819610,"sku":"EN176972","price":5.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/EN176972-1.webp?v=1784275271"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-normal-eco-flux-leger-moyen-14-pieces-naty","title":"Serviettes hygiéniques bio Naty Normal - flux léger à moyen (14 pièces)","description":"\u003ch2\u003eUne serviette pensée pour les femmes qui refusent le plastique pendant leurs règles\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaty est une marque suédoise qui applique une seule règle à toutes ses protections périodiques: \u003cstrong\u003ezéro plastique au contact du corps, zéro super-absorbant chimique, zéro parfum\u003c\/strong\u003e. Cette serviette Normal pour flux léger à moyen vous protège pendant les jours de début ou de fin de cycle, sans jamais exposer vos muqueuses à des matières synthétiques. Son voile 360° d'origine végétale enveloppe complètement la couche absorbante et bloque les remontées de fibres. Vous oubliez la serviette dès qu'elle est en place.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Naty Normal plutôt qu'une autre?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur le rayon serviettes bio, trois signatures coexistent. \u003ca href=\"\/collections\/naty\"\u003eNaty\u003c\/a\u003e est \u003cstrong\u003ela seule marque scandinave anti-microplastiques\u003c\/strong\u003e: son voile, son adhésif et son emballage sont conçus pour qu'aucune particule plastique ne pénètre dans l'environnement intime, point critique en projet grossesse et sur terrain inflammatoire. Si votre priorité est la certification GOTS et l'applicateur carton FSC, regardez plutôt les serviettes \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eNatracare de notre rayon\u003c\/a\u003e. Si votre peau est hyper-réactive ou que vous sortez d'un traitement gynécologique, orientez-vous vers Organyc (eau oxygénée, conseillée par gynécologues). Pour un flux plus soutenu en journée, montez à la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eNaty Super\u003c\/a\u003e; pour la nuit, basculez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-eco-flux-tres-fort-10-pieces-naty\"\u003eNaty Nuit très fort\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat: serviette normale sans ailettes, adhésif fin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoile au contact: 100 % fibres d'origine végétale (sans plastique)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCœur absorbant: pulpe de cellulose certifiée, \u003cstrong\u003esans polymères super-absorbants (SAP)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSans parfum, sans chlore, sans perturbateurs endocriniens identifiés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement: 14 pièces, sachet individuel papier compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigine: Suède, standards scandinaves de transparence\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsages incontournables\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDébut et fin de cycle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes jours où le flux démarre ou s'éteint, le besoin n'est pas la capacité maximale mais le respect des muqueuses, déjà sensibilisées par les fluctuations hormonales. La Normal Naty offre la juste absorption sans surcharge de matière au contact.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProjet grossesse et transition vers le bio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi vous êtes en projet de conception ou en train de basculer toute votre routine vers des produits sans perturbateurs endocriniens, cette serviette est cohérente avec la démarche: elle est dénuée de plastique, de SAP et de parfum, trois familles d'irritants surveillés en santé reproductive.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJournée de bureau statique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour une journée assise ou peu mobile sur flux modéré, le format sans ailettes reste discret sous des sous-vêtements moulants ou un jean ajusté, sans replis ni épaisseur perceptible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel choix selon votre cycle?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSi...\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChoisissez\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux léger à moyen, jour\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNaty Normal (cette fiche)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux moyen+ à fort, jour\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eNaty Super flux fort\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux très fort, nuit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-nuit-eco-flux-tres-fort-10-pieces-naty\"\u003eNaty Nuit très fort\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplément interne pour flux léger à moyen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/tampons-regular-sans-applicateur-bio-flux-leger-moyen-18-pieces-naty-23757\"\u003eTampons Naty Regular sans applicateur\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLendemain ou pertes intercycle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/protege-slips-normal-eco-flux-tres-leger-32-pieces-naty\"\u003eProtège-slips Naty Normal flux très léger\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Sur flux qui s'intensifie en cours de journée, anticipez en passant à la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eNaty Super\u003c\/a\u003e plutôt qu'en empilant deux Normal: l'absorption d'un cœur unique reste supérieure à deux protections superposées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La serviette n'est pas réutilisable. Elle ne se jette pas dans les toilettes: même partiellement compostable, elle doit être éliminée avec les ordures ménagères pour éviter tout risque de bouchage du réseau d'assainissement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle est la durée de port recommandée pour une serviette Naty Normal?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComme toute protection externe, elle se change toutes les 3 à 4 heures en journée, plus souvent si le flux est plus soutenu. Le voile végétal limite la macération mais ne supprime pas la règle d'hygiène de base.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCette serviette convient-elle si je suis enceinte ou en projet de conception?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui: l'absence de plastique au contact, de super-absorbants chimiques et de parfum la rend cohérente avec une démarche de réduction des perturbateurs endocriniens, ce qui est l'angle Naty depuis l'origine de la marque.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec la Naty Super flux fort?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Normal est calibrée pour un flux léger à moyen (début\/fin de cycle, jours intermédiaires). La \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eSuper\u003c\/a\u003e a la même signature anti-plastique et anti-SAP, mais une capacité d'absorption plus élevée pour le pic de cycle (J2-J3).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-elle compostable?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes différentes parties (voile végétal, cœur cellulose, emballage papier) sont compostables en compostage industriel. Dans la pratique en Suisse, l'élimination passe par les ordures ménagères: ne pas jeter dans les toilettes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY a-t-il des ailettes adhésives?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon, c'est un format sans ailettes pensé pour des sous-vêtements fins. Si vous avez besoin d'un maintien renforcé (métier debout, sport modéré), regardez les serviettes Natracare avec ailettes du rayon.\u003c\/p\u003e","brand":"Hautquartier AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626119917914,"sku":"EN176958","price":5.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/EN176958-1.webp?v=1788430982"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-nuit-eco-flux-tres-fort-10-pieces-naty","title":"Serviettes hygiéniques bio Naty Nuit - flux très fort (10 pièces)","description":"\u003ch2\u003eLa serviette nuit qui refuse le plastique sur 8 heures de contact\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur le format nuit, la durée de port atteint 7 à 9 h en position couchée: c'est \u003cstrong\u003ele moment du cycle où le contact peau-protection est le plus prolongé\u003c\/strong\u003e et où l'enjeu des matières au contact est maximal. Naty applique sur sa Nuit la même règle que sur toute sa gamme: zéro plastique au contact, zéro super-absorbant chimique, zéro parfum. Le format long avec couverture arrière étendue absorbe un flux très fort sur la durée d'une nuit complète, sans que vos muqueuses ne soient exposées à des matières synthétiques pendant votre sommeil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Naty Nuit plutôt qu'une autre?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur le segment nuit bio, \u003ca href=\"\/collections\/naty\"\u003eNaty\u003c\/a\u003e tient l'angle le plus différenciant: \u003cstrong\u003eaucun super-absorbant chimique même sur le format le plus absorbant, et zéro plastique sur 8 h de contact\u003c\/strong\u003e. Aucune concurrente bio ne revendique ces deux points cumulés en nuit. Si votre priorité est la certification GOTS et un biodégradable à 95 %, regardez les \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes longues de nuit Natracare du rayon\u003c\/a\u003e. Si votre peau est hyper-réactive ou que vous traversez une période de péri-ménopause \/ post-traitement gynécologique, orientez-vous vers Organyc Nuit (eau oxygénée, hypoallergénique). Pour le flux jour, descendez à la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eNaty Super\u003c\/a\u003e ou à la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-normal-eco-flux-leger-moyen-14-pieces-naty\"\u003eNaty Normal\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat: serviette Nuit longue sans ailettes, couverture arrière étendue\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoile au contact: 100 % fibres d'origine végétale (sans plastique)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCœur absorbant: pulpe de cellulose certifiée, \u003cstrong\u003esans polymères super-absorbants (SAP)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSans parfum, sans chlore, sans perturbateurs endocriniens identifiés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement: 10 pièces, sachet individuel papier compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigine: Suède, standards scandinaves de transparence\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsages incontournables\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNuit de pic de cycle J1-J2\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes deux premières nuits concentrent souvent le flux le plus abondant. Le format long Naty Nuit couvre 7 à 9 h sans réveil-changement, en s'appuyant sur une absorption cellulose certifiée capable d'encaisser un flux très fort sans avoir recours aux SAP.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePost-partum nuit et lochies tardives\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans les semaines après l'accouchement, le flux nocturne reste abondant et les tissus pelviens fragilisés tolèrent mal le contact prolongé avec plastique et parfum. La signature Naty (sans plastique, sans SAP, sans parfum) est cohérente avec un terrain post-partum exigeant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEndométriose nocturne et péri-ménopause\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSur poussée d'endométriose ou en péri-ménopause à flux nocturne irrégulier, la Naty Nuit offre une marge de capacité tout en respectant un terrain souvent inflammatoire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel choix selon votre cycle?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSi...\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChoisissez\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux léger à moyen, jour\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-normal-eco-flux-leger-moyen-14-pieces-naty\"\u003eNaty Normal flux léger\/moyen\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux moyen+ à fort, jour\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eNaty Super flux fort\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux très fort, nuit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNaty Nuit très fort (cette fiche)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplément interne nuit, flux très fort\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-15-pieces-naty-23759\"\u003eTampons Naty Super Plus\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLendemain au réveil, fin de flux\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/protege-slips-normal-eco-flux-tres-leger-32-pieces-naty\"\u003eProtège-slips Naty Normal flux très léger\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Une serviette nuit est conçue pour la position couchée: en journée, vous serez mieux servie par la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eNaty Super flux fort\u003c\/a\u003e, dont le format jour reste discret sous les vêtements.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La serviette n'est pas réutilisable. Elle ne se jette pas dans les toilettes: même partiellement compostable, elle doit être éliminée avec les ordures ménagères pour éviter tout risque de bouchage du réseau d'assainissement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien d'heures puis-je dormir avec une Naty Nuit?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe format long est conçu pour 7 à 9 h en position couchée. Au-delà, ou si le flux est exceptionnellement abondant, un changement matinal s'impose pour le confort et l'hygiène.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je la combiner avec un tampon?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui: sur nuit de pic de cycle, l'association \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-15-pieces-naty-23759\"\u003etampon Naty Super Plus\u003c\/a\u003e + Naty Nuit reste sûre, à condition de changer le tampon au coucher et au lever (pas plus de 8 h de port interne).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec la Naty Super flux fort?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-eco-flux-fort-12-pieces-naty\"\u003eSuper\u003c\/a\u003e est calibrée pour le jour (format standard, 4 à 6 h debout\/assise). La Nuit est plus longue, avec une couverture arrière étendue pour la position couchée, et tient 7 à 9 h.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-elle au post-partum?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les lochies très fortes des premiers jours, la capacité peut s'avérer insuffisante: référez-vous aux protections post-partum dédiées. Pour les lochies tardives et les nuits du retour à la maison, la Naty Nuit est cohérente.\u003c\/p\u003e","brand":"Hautquartier AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626120048986,"sku":"EN176965","price":5.65,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-nuit-eco-flux-tres-fort-10-pieces-naty.jpg?v=1762178029"},{"product_id":"serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc","title":"Serviettes hygiéniques bio de nuit avec ailettes flux très fort Organyc - 7 pièces","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique bio Organyc de nuit avec ailettes: la sécurité nocturne pour zone intime hyper-sensibilisée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette hygiénique bio Organyc de nuit avec ailettes est \u003cstrong\u003ela seule fiche dédiée au sommeil dans la gamme Organyc\u003c\/strong\u003e, et elle combine la signature de tolérance cutanée de la marque avec les contraintes spécifiques de la nuit: durée de port très supérieure aux 4-6 heures de jour, changement de position fréquent, sommeil profond qui réduit la vigilance. Sa longueur étendue et son absorption renforcée couvrent les flux très forts pendant 8 à 10 heures, tandis que son cœur absorbant micro-aéré régule l'humidité naturellement - un point critique sur une période aussi longue. \u003cstrong\u003eHypoallergénique, testée sous contrôle dermatologique et conseillée par les gynécologues\u003c\/strong\u003e, elle s'adresse en priorité aux utilisatrices dont la zone intime est déjà fragilisée et qui ne peuvent pas se permettre une serviette de nuit conventionnelle aux super-absorbants chimiques. La boîte de 7 serviettes couvre les nuits les plus chargées d'un cycle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la serviette Organyc de nuit avec ailettes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa nuit cumule deux facteurs critiques pour les peaux sensibles: \u003cstrong\u003edurée de port maximale + impossibilité de changer en cours\u003c\/strong\u003e. Si une serviette de jour pose déjà problème à une muqueuse réactive après 4 heures, la même serviette portée 8 heures la nuit garantit l'irritation. La signature Organyc - micro-aération, absence totale de super-absorbants chimiques, coton bio respirant, sans parfum ni chlore - est précisément conçue pour résister à cette durée prolongée. Pour les flux plus modérés en journée, restez sur la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Super avec ailettes flux moyen-fort\u003c\/a\u003e. Pour les jours légers ou la fin de cycle, optez pour la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Regular avec ailettes flux léger-moyen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption\u003c\/strong\u003e: Nuit - flux très forts, conçue pour 8 à 10 heures de port nocturne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComposition\u003c\/strong\u003e: coton biologique au contact de la peau, cœur absorbant micro-aéré\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e: matières super absorbantes chimiques, chlore, parfum, colorants, additifs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaractéristique distinctive\u003c\/strong\u003e: hypoallergénique, testée sous contrôle dermatologique, conseillée par les gynécologues\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e: longue, avec ailettes adhésives, pochette individuelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiodégradable et compostable\u003c\/strong\u003e: matières premières renouvelables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e: boîte de 7 serviettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e: Italie (marque Organyc)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes usages incontournables de la serviette Organyc de nuit\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe sommeil sur flux fort + peau hyper-sensibilisée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le cas d'usage de référence et le plus spécifique à Organyc. Pour les femmes avec endométriose au cycle abondant, fibromes, stérilet au cuivre ou mycoses récidivantes, la nuit est paradoxalement le moment le plus risqué: flux maximal + durée de port maximale + muqueuse déjà fragilisée par les épisodes inflammatoires. La serviette de nuit Organyc apporte la double sécurité dont ces utilisatrices ont besoin: capacité d'absorption et tolérance cutanée prolongée. Pour la cohérence sur le cycle entier, beaucoup combinent en journée avec la \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Super avec ailettes\u003c\/a\u003e ou avec un \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-16-pieces-organyc\"\u003etampon Organyc Super plus sans applicateur\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLe retour de couches sur peau périnéale réactive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans les semaines qui suivent l'accouchement, la zone périnéale est en cicatrisation et particulièrement sensible. Les lochies abondantes pendant la nuit imposent un format extra-protecteur, mais la sensibilité accrue exige aussi un produit hypoallergénique. La serviette de nuit Organyc, conseillée par les gynécologues, s'inscrit naturellement dans cette équation post-partum. Toujours sur avis médical pour les premières semaines - les recommandations dépendent du type d'accouchement et des éventuelles complications.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLa péri-ménopause avec épisodes hémorragiques nocturnes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa péri-ménopause se caractérise souvent par des épisodes hémorragiques imprévisibles, parfois nocturnes, qui surviennent sur une muqueuse vaginale déjà fragilisée par la chute hormonale (sécheresse, atrophie débutante). La combinaison \" flux très fort + muqueuse fragile + sommeil prolongé \" est exactement ce que la serviette de nuit Organyc traite. Pour la sécurité résiduelle en journée pendant cette période, beaucoup d'utilisatrices ajoutent un \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-maxi-bio-20-pieces-organyc\"\u003eprotège-slip Organyc maxi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuelle serviette Organyc choisir selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNuit sur flux très fort + peau sensible\u003c\/strong\u003e → serviette de nuit avec ailettes (cette fiche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux léger à moyen jour\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Regular avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlux moyen à fort jour\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eserviette Organyc Super avec ailettes\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTampon haute absorption peau sensible\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-16-pieces-organyc\"\u003etampon Organyc Super plus sans applicateur\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSécurité résiduelle jour (péri-ménopause, post-partum)\u003c\/strong\u003e → \u003ca href=\"\/products\/protege-slips-maxi-bio-20-pieces-organyc\"\u003eprotège-slip Organyc maxi\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez l'intégralité de la gamme sur \u003ca href=\"\/collections\/organyc\"\u003ela collection Organyc\u003c\/a\u003e, ou explorez les autres formats de \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eserviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e et toutes les \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003eprotections périodiques et hygiène intime bio\u003c\/a\u003e de Green-Shop.ch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne serviette de nuit ne dispense pas d'un changement le matin au réveil: le port au-delà de 10 heures consécutives favorise la macération et les déséquilibres bactériens, même avec micro-aération\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe portez jamais de tampon pendant la nuit complète: le tampon doit être retiré avant le coucher et remplacé par cette serviette de nuit, qui reste la seule option compatible avec un sommeil de 8 heures\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vos règles deviennent anormalement abondantes la nuit (saturation d'une serviette de nuit en moins de 3 heures de manière récurrente), consultez un médecin - ce volume relève d'une investigation gynécologique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn cas de retour de couches ou de post-opératoire, validez le choix de protection nocturne avec votre praticien - les recommandations sont individualisées selon le contexte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003e5 conseils pour bien utiliser vos serviettes hygiéniques\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-bonnes-raisons-de-choisir-des-tampons-ou-serviettes-bio\"\u003e5 bonnes raisons de choisir des tampons ou serviettes bio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez aussi \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-super-ailettes-bio-flux-moyen-fort-10-pcs-organyc\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Super avec ailettes flux moyen à fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/serviettes-hygieniques-regular-ailettes-bio-flux-leger-moyen-10-pcs-organyc\"\u003eles serviettes hygiéniques bio Regular avec ailettes flux léger à moyen Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/tampons-super-plus-sans-applicateur-bio-flux-fort-16-pieces-organyc\"\u003eles tampons bio sans applicateur Super plus flux fort Organyc\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/serviettes\"\u003eles serviettes hygiéniques bio\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003el'hygiène intime bio\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/organyc\"\u003ela marque Organyc\u003c\/a\u003e sur green-shop.\u003c\/p\u003e","brand":"Bio Partner Schweiz AG","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626343788890,"sku":"601001135","price":5.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/serviettes-hygieniques-nuit-ailettes-bio-flux-tres-fort-7-pcs-organyc.jpg?v=1762178615"},{"product_id":"2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae","title":"Anaé - Serviettes hygiéniques lavables bio flux abondant (lot de 2, 20×26 cm)","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique lavable Anaé pour les flux les plus abondants\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe format flux abondant est \u003cstrong\u003ela capacité maximale\u003c\/strong\u003e de la gamme serviettes lavables Anaé. Conçue pour les pics J1-J2 du cycle, le post-partum tardif, les poussées d'endométriose ou les flux structurellement abondants, elle se distingue par son format \u003cstrong\u003e20 × 26 cm\u003c\/strong\u003e (le plus long de la gamme) avec plusieurs épaisseurs de molleton autour du film étanche. Le code couleur gris \u0026amp; noir d'Anaé permet l'identification immédiate. Découpe anatomique avec ailettes à boutons-pression, coton bio au contact, fabrication européenne. Lot de 2 serviettes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir le flux abondant Anaé plutôt qu'un autre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur les serviettes lavables, le format abondant Anaé répond à un besoin précis : \u003cstrong\u003eune protection externe réutilisable adaptée aux jours de flux les plus chargés\u003c\/strong\u003e, là où un format modéré sature trop vite. Pour le pic de cycle J2 à J5 standard, le \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eflux moyen\u003c\/a\u003e (20 × 24 cm) suffit. Pour le début ou la fin de cycle, descendez au \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae\"\u003eflux léger\u003c\/a\u003e (18,5 × 21 cm). La différence avec une \u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-l-anae\"\u003ecup menstruelle taille L\u003c\/a\u003e est anatomique : la serviette lavable est externe, donc compatible avec un post-partum, un post-op vaginal ou une sécheresse vaginale liée à la péri-ménopause. La différence avec une culotte menstruelle est modulaire : la serviette s'ajuste sur n'importe quel sous-vêtement existant, là où la culotte menstruelle remplace le sous-vêtement entier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat : serviette hygiénique lavable anatomique avec ailettes à boutons-pression, format long\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoile au contact : coton biologique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCœur absorbant : plusieurs épaisseurs de molleton autour d'un film étanche, capacité maximale de la gamme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCode couleur : gris \u0026amp; noir (flux abondant, identification rapide)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 20 × 26 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement : lot de 2 serviettes, boîte cartonnée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigine : fabrication européenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurée de vie : 5 ans et plus avec entretien adapté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsages incontournables\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePic de cycle J1-J2 sur flux structurellement abondant\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les femmes dont les premiers jours de cycle concentrent un flux particulièrement abondant (au-delà de la moyenne), le format 20 × 26 cm offre la marge de capacité nécessaire pour tenir 3 à 4 heures sans saturation, là où un flux moyen demanderait un changement plus fréquent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePost-partum tardif et lochies résiduelles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans les semaines suivant l'accouchement, lorsque les lochies les plus fortes sont passées mais que des saignements résiduels abondants persistent, la serviette lavable abondant Anaé combine grande capacité et tolérance dermatologique du coton bio sur une zone intime fragilisée. La possibilité de réutiliser évite l'accumulation rapide de jetables sur une période qui peut durer plusieurs semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEndométriose et poussées de flux abondant\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSur terrain endométriose ou lors de cycles atypiquement chargés (péri-ménopause, suites de traitement gynécologique, fibrome utérin), le format abondant absorbe les flux qui dépassent les protections standard, en gardant la signature lavable réutilisable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel choix selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSi...\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChoisissez\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux abondant, post-partum, endométriose, pics J1-J2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAbondant gris \u0026amp; noir Anaé (cette fiche)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux moyen, pic de cycle J2-J5 standard\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eModéré rouge \u0026amp; noir Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux léger, début ou fin de règles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae\"\u003eLéger violet \u0026amp; noir Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSolution interne réutilisable, flux abondant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-l-anae\"\u003eCup menstruelle Anaé Taille L\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSolution sous-vêtement intégré, flux fort\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCulottes menstruelles Anaé flux fort\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplément interne pour sécurité supplémentaire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/eponge-menstruelle-naturelle-3-pieces-anae\"\u003eÉponge menstruelle naturelle Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Sur flux très abondant continu, prévoyez de changer la serviette toutes les 2 à 3 heures pour le confort et la sécurité. La combinaison \u003cstrong\u003eserviette abondant + cup ou éponge menstruelle\u003c\/strong\u003e en sécurité interne fonctionne bien sur les pics les plus chargés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Lavage à 40 °C maximum, sans assouplissant ni javel (qui dégradent le molleton et le film étanche). Rinçage à l'eau froide avant lavage (l'eau chaude fixe les taches de sang). Séchage à l'air libre. Respecter ces consignes garantit la durée de vie de 5 ans et plus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/culotte-menstruelle-le-guide-complet-pour-choisir-et-utiliser-votre-premiere-culotte-de-regles\"\u003ele guide de la culotte menstruelle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/coupes-menstruelles-que-devez-vous-savoir\"\u003etout savoir sur la coupe menstruelle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps tient une serviette abondant Anaé avant saturation ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSur un flux abondant standard (post-partum tardif, J1-J2 sur cycle structurellement chargé), la serviette tient \u003cstrong\u003e3 à 4 heures\u003c\/strong\u003e avant changement. Sur flux très abondant continu ou poussée endométriose, prévoyez un changement toutes les 2 à 3 heures et envisagez une sécurité interne (cup ou éponge menstruelle Anaé).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-elle au post-partum ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les \u003cstrong\u003elochies tardives\u003c\/strong\u003e (au-delà de la phase la plus forte des premiers jours post-accouchement) et les semaines suivantes de saignements résiduels abondants : oui, c'est l'un des usages les plus pertinents. Pour les lochies très fortes des tout premiers jours, vérifiez avec votre sage-femme ou gynécologue si une protection post-partum dédiée n'est pas plus adaptée à votre situation initiale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe format 20×26 cm se voit-il sous les vêtements ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le format le plus long de la gamme, donc moins discret qu'un flux léger. Sous un pantalon ample ou une jupe, l'encombrement n'est pas perceptible. Sous un jean très ajusté ou une robe moulante, préférez le \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eflux moyen\u003c\/a\u003e en complément d'une protection interne (cup ou éponge) sur pic abondant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de serviettes flux abondant Anaé faut-il prévoir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour couvrir 2 à 3 jours de pic de cycle par mois avec rotation de lavage et changement toutes les 3 à 4 heures, prévoyez \u003cstrong\u003e6 à 8 serviettes flux abondant\u003c\/strong\u003e. À compléter avec les \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eflux moyens\u003c\/a\u003e pour les jours intermédiaires et les \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae\"\u003eflux légers\u003c\/a\u003e pour le début et la fin de cycle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment laver une serviette abondant Anaé saturée ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePré-rinçage à l'eau froide juste après usage (l'eau chaude fixe les taches de sang), trempage 1 à 2 heures dans l'eau froide si très saturée, puis lavage en machine à 40 °C maximum sans assouplissant ni javel. Séchage à l'air libre, jamais au sèche-linge à haute température, pour préserver le film étanche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour aller plus loin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComplétez votre protection avec la \u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-s-anae\"\u003eCoupe menstruelle Anaé Taille S - silicone médical fabriqué en France\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-44-flux-leger-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire Taille 44 flux léger\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-38-flux-moyen-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire taille 38 flux moyen - Anaé\u003c\/a\u003e. Explorez nos \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003ehygiène intime\u003c\/a\u003e et notre \u003ca href=\"\/collections\/culottes-menstruelles\"\u003eculottes menstruelles\u003c\/a\u003e sur Green-Shop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour vous guider, découvrez \u003ca href=\"\/blogs\/news\/faire-le-pas-et-passer-a-la-serviette-hygienique-lavable\"\u003epasser à la serviette lavable\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003ebien utiliser vos serviettes lavables\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"AromaCos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626464145754,"sku":"AE273","price":32.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae.jpg?v=1762178955"},{"product_id":"2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae","title":"Anaé - Serviettes hygiéniques lavables bio flux moyen (lot de 2, 20×24 cm)","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique lavable Anaé pour le pic de cycle, sans déchet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe format flux moyen est la \u003cstrong\u003eréférence quotidienne\u003c\/strong\u003e de la gamme serviettes lavables Anaé. Conçue pour les jours J2 à J5 où le flux est installé sans atteindre les pics les plus abondants, elle se distingue par sa \u003cstrong\u003edécoupe anatomique avec ailettes à boutons-pression\u003c\/strong\u003e qui assure le maintien sur n'importe quel sous-vêtement habituel. Le code couleur rouge \u0026amp; noir d'Anaé permet d'identifier le flux d'un coup d'œil dans la trousse de toilette. Fabrication européenne, coton bio au contact, molleton absorbant et film étanche intégré. Lot de 2 serviettes, dimensions 20 × 24 cm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir les serviettes lavables Anaé plutôt qu'une autre solution ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur le rayon des protections menstruelles, deux logiques coexistent. Les \u003cstrong\u003eprotections jetables bio\u003c\/strong\u003e (Natracare, Organyc, Naty) sont à usage unique et finissent aux ordures ménagères, même biodégradables. Les \u003cstrong\u003eserviettes lavables Anaé\u003c\/strong\u003e (cette fiche) se lavent et se réutilisent sur 5 ans et plus, ce qui en fait le choix le plus économique et écologique sur la durée. La différence avec une \u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-s-anae\"\u003ecup menstruelle\u003c\/a\u003e est anatomique : la serviette lavable est \u003cstrong\u003eexterne\u003c\/strong\u003e, donc compatible avec un post-partum, un post-op vaginal, une sécheresse vaginale ou un refus de l'insertion interne. La différence avec une culotte menstruelle est \u003cstrong\u003emodulaire\u003c\/strong\u003e : la serviette s'ajuste sur n'importe quel sous-vêtement existant, là où la culotte menstruelle remplace le sous-vêtement entier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat : serviette hygiénique lavable anatomique avec ailettes à boutons-pression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoile au contact : coton biologique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCœur absorbant : plusieurs épaisseurs de molleton autour d'un film étanche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCode couleur : rouge \u0026amp; noir (flux moyen, identification rapide)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 20 × 24 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement : lot de 2 serviettes, boîte cartonnée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigine : fabrication européenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurée de vie : 5 ans et plus avec entretien adapté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsages incontournables\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePic de cycle J2-J5 quotidien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes jours installés du cycle (du deuxième au cinquième en règle générale) concentrent l'essentiel du flux. Le format flux moyen Anaé absorbe ce flux courant sans encombrer la zone intime, et tient en place grâce aux ailettes à boutons-pression sur n'importe quel sous-vêtement classique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDémarche zéro déchet et économie long terme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSur 5 ans d'utilisation, une femme passe par environ 60 cycles, soit l'équivalent de plusieurs centaines de serviettes jetables. Une dotation de 8 à 12 serviettes lavables Anaé couvre l'ensemble des besoins quotidiens avec rotation de lavage, pour un coût total inférieur à celui des jetables sur la même période.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTerrain inflammatoire ou refus des matières industrielles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour les femmes à terrain inflammatoire (endométriose, suites de mycoses), à peau réactive ou en démarche de réduction des contacts avec les matières industrielles (super-absorbants, plastique, parfum), la serviette lavable Anaé en coton bio est cohérente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel choix selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSi...\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChoisissez\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux moyen, pic de cycle J2-J5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eModéré rouge \u0026amp; noir Anaé (cette fiche)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux léger, début ou fin de règles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae\"\u003eLéger violet \u0026amp; noir Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux abondant, post-partum, endométriose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae\"\u003eAbondant gris \u0026amp; noir Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSolution interne réutilisable\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-s-anae\"\u003eCup menstruelle Anaé Taille S\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-l-anae\"\u003eTaille L\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSolution sous-vêtement intégré\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCulottes menstruelles Anaé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplément interne discret pour sortie ou voyage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/eponge-menstruelle-naturelle-3-pieces-anae\"\u003eÉponge menstruelle naturelle Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e La serviette lavable se change comme une serviette jetable, toutes les 3 à 4 heures selon le flux. Prévoyez une pochette imperméable pour transporter la serviette usagée jusqu'à la maison avant lavage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Lavage à 40 °C maximum, sans assouplissant ni javel (qui dégradent le molleton et le film étanche). Rinçage à l'eau froide avant lavage si saturée. Séchage à l'air libre. Respecter ces consignes garantit la durée de vie de 5 ans et plus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/culotte-menstruelle-le-guide-complet-pour-choisir-et-utiliser-votre-premiere-culotte-de-regles\"\u003ele guide de la culotte menstruelle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/coupes-menstruelles-que-devez-vous-savoir\"\u003etout savoir sur la coupe menstruelle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de serviettes lavables faut-il pour couvrir un cycle complet ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn général, \u003cstrong\u003e8 à 12 serviettes\u003c\/strong\u003e au total suffisent à couvrir un cycle entier avec rotation de lavage, en mélangeant les flux léger, moyen et abondant selon les jours. La fiche Modéré couvre les jours J2 à J5. Complétez avec le \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae\"\u003eflux léger\u003c\/a\u003e pour le début et la fin de cycle, et le \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae\"\u003eflux abondant\u003c\/a\u003e pour les pics.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment laver une serviette hygiénique Anaé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRinçage à l'eau froide juste après usage (l'eau chaude fixe les taches de sang), puis lavage en machine à 40 °C maximum sans assouplissant ni javel. Le séchage se fait à l'air libre, jamais au sèche-linge à haute température, pour préserver le film étanche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps tient une serviette lavable Anaé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec un entretien respectant les consignes (40 °C, sans assouplissant ni javel, séchage à l'air libre), la serviette conserve son efficacité absorbante \u003cstrong\u003e5 ans et plus\u003c\/strong\u003e. La fabrication européenne garantit une qualité de coton et de couture cohérente avec cette durée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTient-elle vraiment en place ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : les ailettes anatomiques se referment par boutons-pression sous le sous-vêtement, ce qui crée un maintien équivalent à une serviette jetable à ailettes adhésives, sans risque de décollage avec la transpiration. Le coton bio limite par ailleurs la sensation d'humidité de surface.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec une culotte menstruelle Anaé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette lavable s'\u003cstrong\u003eajuste sur votre sous-vêtement habituel\u003c\/strong\u003e, vous gardez votre garde-robe de culottes classiques. La culotte menstruelle Anaé intègre l'absorption directement dans le sous-vêtement, ce qui implique une garde-robe dédiée pour les jours de règles. Les deux sont complémentaires : la serviette est plus modulaire (utilisable avec n'importe quelle culotte), la culotte est plus tout-en-un.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour aller plus loin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComplétez votre protection avec la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-44-flux-leger-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire Taille 44 flux léger\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-38-flux-moyen-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire taille 38 flux moyen - Anaé\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-42-flux-leger-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire Taille 42 flux léger\u003c\/a\u003e. Explorez nos \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003ehygiène intime\u003c\/a\u003e et notre \u003ca href=\"\/collections\/culottes-menstruelles\"\u003eculottes menstruelles\u003c\/a\u003e sur Green-Shop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour vous guider, découvrez \u003ca href=\"\/blogs\/news\/faire-le-pas-et-passer-a-la-serviette-hygienique-lavable\"\u003epasser à la serviette lavable\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003ebien utiliser vos serviettes lavables\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"AromaCos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626464211290,"sku":"AE272","price":29.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae.jpg?v=1762178954"},{"product_id":"2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae","title":"Anaé - Serviettes hygiéniques lavables bio flux léger (lot de 2, 18,5×21 cm)","description":"\u003ch2\u003eLa serviette hygiénique lavable Anaé pour le début et la fin de cycle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe format flux léger est \u003cstrong\u003ela fiche d'entrée de la gamme serviettes lavables Anaé\u003c\/strong\u003e. Conçue pour les jours de début ou de fin de règles, lorsque le flux est modéré sans être installé, elle se caractérise par un format \u003cstrong\u003eplus compact\u003c\/strong\u003e (18,5 × 21 cm) que le flux moyen, avec \u003cstrong\u003e2 épaisseurs de molleton\u003c\/strong\u003e autour du film étanche. Le code couleur violet \u0026amp; noir d'Anaé permet d'identifier le flux d'un coup d'œil. Découpe anatomique avec ailettes à boutons-pression, coton bio au contact, fabrication européenne. Lot de 2 serviettes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir le flux léger Anaé plutôt qu'un autre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSur les serviettes lavables, le format léger Anaé répond à un besoin précis : \u003cstrong\u003eune protection externe réutilisable adaptée aux jours où le flux n'est pas installé\u003c\/strong\u003e. Pour le pic de cycle J2 à J5, basculez sur le \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eflux moyen\u003c\/a\u003e (20 × 24 cm). Pour le post-partum, l'endométriose ou les pics de flux abondants, montez à \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae\"\u003el'abondant\u003c\/a\u003e (20 × 26 cm). La différence avec une \u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-s-anae\"\u003ecup menstruelle\u003c\/a\u003e est anatomique : la serviette lavable est externe et compatible avec un post-partum, un post-op vaginal ou une sécheresse vaginale. La différence avec une culotte menstruelle est modulaire : la serviette s'ajuste sur n'importe quel sous-vêtement habituel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormat : serviette hygiénique lavable anatomique avec ailettes à boutons-pression, compact\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoile au contact : coton biologique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCœur absorbant : \u003cstrong\u003e2 épaisseurs de molleton\u003c\/strong\u003e autour d'un film étanche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCode couleur : violet \u0026amp; noir (flux léger, identification rapide)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 18,5 × 21 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement : lot de 2 serviettes, boîte cartonnée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigine : fabrication européenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurée de vie : 5 ans et plus avec entretien adapté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsages incontournables\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDébut et fin de cycle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes premiers jours et les derniers jours de règles concentrent un flux modéré qui ne justifie pas une serviette flux moyen. Le format léger Anaé absorbe ce flux sans surdimensionner la protection, avec un encombrement réduit (18,5 × 21 cm) plus discret sous les sous-vêtements habituels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTransition douce vers le lavable\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour une femme qui découvre les serviettes lavables, le format léger est le point d'entrée le plus simple : le volume de fluide à gérer reste modéré, ce qui facilite le rinçage et le lavage, et donne le temps d'intégrer la routine avant de passer aux formats plus capacitaires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpotting et pertes intercycle plus marquées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour du spotting prolongé ou des pertes intercycle plus marquées que des simples pertes blanches (péri-ménopause, post-traitement gynécologique), le flux léger lavable offre une alternative durable aux protège-slips jetables.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel choix selon votre flux ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSi...\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChoisissez\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux léger, début ou fin de règles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLéger violet \u0026amp; noir Anaé (cette fiche)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux moyen, pic de cycle J2-J5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eModéré rouge \u0026amp; noir Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlux abondant, post-partum, endométriose\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae\"\u003eAbondant gris \u0026amp; noir Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSolution interne réutilisable\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-s-anae\"\u003eCup menstruelle Anaé Taille S\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/products\/ma-coupe-mensuelle-taille-l-anae\"\u003eTaille L\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSolution sous-vêtement intégré\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCulottes menstruelles Anaé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComplément interne discret pour sortie ou voyage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href=\"\/products\/eponge-menstruelle-naturelle-3-pieces-anae\"\u003eÉponge menstruelle naturelle Anaé\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eBon à savoir\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e La serviette lavable se change toutes les 3 à 4 heures selon le flux. Prévoyez une pochette imperméable pour transporter la serviette usagée jusqu'à la maison avant lavage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Lavage à 40 °C maximum, sans assouplissant ni javel (qui dégradent le molleton et le film étanche). Rinçage à l'eau froide avant lavage si saturée. Séchage à l'air libre. Respecter ces consignes garantit la durée de vie de 5 ans et plus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/culotte-menstruelle-le-guide-complet-pour-choisir-et-utiliser-votre-premiere-culotte-de-regles\"\u003ele guide de la culotte menstruelle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/serviettes-et-protege-slips-lavables-ou-jetables\"\u003eServiettes et protège-slips lavables ou jetables ?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/coupes-menstruelles-que-devez-vous-savoir\"\u003etout savoir sur la coupe menstruelle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLe flux léger Anaé peut-il servir de protège-slip ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe format est plus généreux qu'un protège-slip standard (18,5 × 21 cm avec 2 épaisseurs de molleton), donc plus capacitaire que ce qui est attendu d'un protège-slip. Il convient pour \u003cstrong\u003edu spotting plus prolongé ou des pertes intercycle marquées\u003c\/strong\u003e, là où un protège-slip Natracare ou Organyc serait sous-dimensionné. Pour des pertes très légères quotidiennes, un protège-slip jetable bio reste plus approprié.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de serviettes flux léger Anaé faut-il prévoir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour couvrir le début et la fin de cycle (4 à 6 jours par mois en moyenne) avec rotation de lavage, prévoyez \u003cstrong\u003e4 à 6 serviettes flux léger\u003c\/strong\u003e. À compléter avec le \u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-rouge-noir-bio-regles-moyennes-anae\"\u003eflux moyen\u003c\/a\u003e pour le pic et l'\u003ca href=\"\/products\/2-serviettes-hygieniques-lavables-gris-noir-bio-regles-fortes-anae\"\u003eabondant\u003c\/a\u003e pour les jours les plus chargés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment laver une serviette hygiénique Anaé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRinçage à l'eau froide juste après usage (l'eau chaude fixe les taches de sang), puis lavage en machine à 40 °C maximum sans assouplissant ni javel. Séchage à l'air libre, jamais au sèche-linge à haute température, pour préserver le film étanche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps tient une serviette lavable Anaé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec un entretien respectant les consignes (40 °C, sans assouplissant ni javel, séchage à l'air libre), la serviette conserve son efficacité absorbante \u003cstrong\u003e5 ans et plus\u003c\/strong\u003e. La fabrication européenne garantit une qualité de coton et de couture cohérente avec cette durée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec une culotte menstruelle Anaé ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa serviette lavable s'\u003cstrong\u003eajuste sur votre sous-vêtement habituel\u003c\/strong\u003e, vous gardez votre garde-robe de culottes classiques. La culotte menstruelle Anaé intègre l'absorption directement dans le sous-vêtement, ce qui implique une garde-robe dédiée pour les jours de règles. La serviette est plus modulaire, la culotte est plus tout-en-un.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour aller plus loin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComplétez votre protection avec la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-44-flux-leger-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire Taille 44 flux léger\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-38-flux-moyen-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire taille 38 flux moyen - Anaé\u003c\/a\u003e, la \u003ca href=\"\/products\/culotte-menstruelle-noire-taille-42-flux-leger-anae\"\u003eCulotte menstruelle noire Taille 42 flux léger\u003c\/a\u003e. Explorez nos \u003ca href=\"\/collections\/hygiene-intime\"\u003ehygiène intime\u003c\/a\u003e et notre \u003ca href=\"\/collections\/culottes-menstruelles\"\u003eculottes menstruelles\u003c\/a\u003e sur Green-Shop.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour vous guider, découvrez \u003ca href=\"\/blogs\/news\/faire-le-pas-et-passer-a-la-serviette-hygienique-lavable\"\u003epasser à la serviette lavable\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/blogs\/news\/5-conseils-pour-bien-utiliser-vos-serviettes-hygieniques\"\u003ebien utiliser vos serviettes lavables\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"AromaCos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626464506202,"sku":"AE271","price":28.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/2-serviettes-hygieniques-lavables-violet-noir-bio-regles-legeres-anae.jpg?v=1762178957"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/collections\/grande_banniere_hygiene_intime_serviettes.webp?v=1779969271","url":"https:\/\/grienshop.com\/collections\/serviettes.oembed","provider":"Green-Shop","version":"1.0","type":"link"}